Del vagón al bienestar: lugares zen a los que puedes llegar en Metro
Cada vez más capitalinos buscan un equilibrio entre la rutina y la calma. Y lo mejor es que no necesitas salir de la ciudad ni gastar de más para encontrarlo.
Por ejemplo, el Parque Masayoshi Ohira, cerca del Metro General Anaya (Línea 2), es uno de los secretos mejor guardados del sur: un jardín japonés con puentes, estanques y caminos rodeados de bambú. Ideal para meditar o simplemente caminar sin ruido.
Otra joya escondida es el Centro Budista de la Roma, a unos pasos del Metro Centro Médico (Línea 9), donde puedes tomar clases de meditación guiada y talleres de mindfulness.
Y si prefieres algo más activo, el Parque México, cerca del Metro Chilpancingo, ofrece clases al aire libre de yoga y pilates casi todos los días.
Porque el bienestar también puede empezar con una tarjeta del Metro y un poco de tiempo para ti.
